Q:いつもがんばり過ぎ、抱え込んでしまいます ハル こうしてみよう 「がんばらないと、周りの人に受け入れられない」と思っていないか? そのままの自分でも愛されていることに気付こう 自分のスタイル、自分の感覚を尊重しよう 報酬は「苦しむことの対価」ではない 充実感が得られるからといって、意味もなく腹筋500回とかしない 「何もしない素のままの自分で、社会からお金や愛情を受け取る気持ち悪さ」に耐えられるか 照れてキャッチできない人が多いもの 共有:FacebookTwitter